Vida Saludable

El pasado 7 de mayo se retomaron las clases en el cetis 109 al igual que en otras preparatorias el tema de la Influenza fue inmenso ya que ese mismo dia el director, subdirector, maestros docentes y demas personal de la instituciones sse dieron a la tarea de reunirse y llegar a varios acuerdos hablaron sobre dicha enfermedad que se presenta en todo Mèxico. Al entrar los intendentes rociaron el salos de clases con cloro para prevenir el virus. Despuès los tutores de cada grupo nos hicieron una pequeña encuesta para saber si algun alumno estaba infectado del virus o tenia algun sintoma. Dicho dia los maestros nos entregaron unos bolantes donde venia la explicaciòn de que es la influenza, las medidas para prevenirlas como son:
* Ponerle nombre al banco donde se sienta a tomar las clases. * Usar el cubre bocas para prevenir que nos contagiemos * Tirar los chicles al cesto de la basura * Evitar escupir * No consumir alimentos dentro de los salones de clase. * Tirar basura en el cesto del salón de clases. * Evitar muestras físicas de afecto * Usar de manera racional el jabón y papel.

Al rededor de las 10 de las mañana el Director del plantel nos reunio a todos los alumnos, maestros y docentes para darnos una platica sobre lo que se estaba viviendo nos dio varias medidas preventivas para no contraer el virus de la Influenza. Tambièn nos dijo que se habian colocado frascos con jabon en los sanitarios para que asi tengamos mas cuidado y estemos mas protegidos.

Pero ¿Què es la Influenza?

La influenza es una enfermedad respiratoria muy contagiosa, causada por un virus que cambia periódicamente.

Algunas personas la llaman "gripe", flu o monga. Es mucho más severa que el catarro común.

Se caracteriza por:

- fiebre súbita

- dolor de garganta

- tos sin expectoración.

Puede ocasionar malestar extremo durante varios días.

¿ COMO SE MANIFIESTA?

La enfermedad se presenta repentinamete y su período de incubación es alrededor de 8 a 36 horas:

* Fiebre alta de 3 a 4 días

* Dolor de cabeza y músculos

* Tos seca, si expectoración

* Debilidad

* Cansancio

* Ardor en los ojos

* Falta de apetito.